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三七粉在夏天可以吃吗?夏天吃要注意什么?

发布时间:2017-01-17 08:29| 位朋友查看

简介:三七粉属于中性中药不寒也不热,在服用时对身体不会产生寒或热的影响.因此无论是在炎炎夏日还是在冬天,三七粉都是可以正常服用的.只是在服用的过程当中不仅要遵守服用禁忌,还要注意一些服用事项.……
    【三七粉在夏天可以吃吗】三七粉属于中性中药不寒也不热,在服用时对身体不会产生寒或热的影响。因此无论是在炎炎夏日还是在冬天,三七粉都是可以正常服用的。只是在服用的过程当中不仅要遵守服用禁忌,还要注意一些服用事项。
三七粉在夏天可以吃吗
首先我们还是不厌其烦的向大家重复一下三七粉的服用禁忌:
    简单的说包括,15岁以下儿童尽量不要服用三七粉,12岁以下儿童禁止服用。月经期间的女性朋友禁止服用,除非属于血淤型月经不调。孕期妇女禁止服用三七粉以免对胎儿产生影响,药物过敏者同样要注意三七粉的使用,最好遵医嘱。禁止过量服用,每日最大用量控制在10克以内。
三七粉在夏天可以吃吗
三七粉在夏天吃要注意哪些问题呢?
    1、要尽量避免瓶子的开口时间,因为夏季比较炎热潮湿,尤其是在南方,因此过多接触潮湿空气以后会加快三七粉的变质速度,因此尽量快速取出三七粉后改好瓶盖。
    2、避免泡好的三七粉隔夜用,夏天由于细菌滋生速度快,因此食物容易变质,这同样适用于用水泡好的三七粉,如果泡好以后超过6小时没有服用,这里建议大家扔掉重新泡。
    3、刚喝完三七粉不要马上喝水,夏天容易口渴,尤其是在喝完三七粉以后会加重口渴,但是不要马上就喝水,这样会稀释胃酸,减缓三七粉的消化速度以及效果。
    4、在服用的前后1个小时以内尽量避免与茶水或者其他饮料混合食用,因为这些饮料或者茶水不仅会稀释胃酸影响消化,也会有可能改变三七粉的性质。

    最后建议大家,三七粉服用时最好泡完马上就喝,并且在服用的前后2个小时内不要吃其它东西,保障空腹状态,这样才更加有利于营养的吸收,如果是高血压或者低血压的朋友,还有其它的服用事项需要注意,这里建议大家首先阅读一下《三七粉的正确吃法》版块,简单学习一下不同症状人群三七粉的用法与用量后再服用。

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