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【高能预警】三七粉生与熟吃作用功效区别

发布时间:2016-10-12 09:34| 位朋友查看

简介:很多朋友购买完三七粉以后以为生吃也可以补血养血,其实不然。三七粉的作用与功效当中虽然有"生打熟补"的说法,但是一定要讲究吃法.吃对了补血养血或者活血化瘀,吃错了就有可能加重失血,体热上火.……
    【三七粉生吃与熟吃的作用与功效有很大区别】很多朋友购买完三七粉以后以为生吃也可以补血养血,其实不然。三七粉的作用与功效当中虽然有“生打熟补”的说法,但是一定要讲究吃法!吃对了补血养血或者活血化瘀,吃错了就有可能加重失血,体热上火!
三七粉颜色
生吃三七粉和熟吃三七粉注意要点:
1、生吃三七粉能够活血化瘀,熟吃三七粉能够补血养血,这是从精品三七专卖三七粉的作用与功效上来讲。
2、生吃三七粉要点:所谓生吃就是指不加热三七粉,这种不加热是指一定不要让三七粉受热超过80度,或者更低,另外受热时间不能太长,这样才能充分保存三七总皂苷的活血化瘀功效。
3、熟吃三七粉要点:一定要让精品三七专卖三七粉加热,加热最低限度90度以上,最好是煮沸开水,充分加热3分钟以上,这样能够激活三七粉的补血因子,破坏活血化瘀的皂苷成分,等放凉后即可食用。
4、熟吃三七粉的作用与功效:补血养血,调理中气,提高身体免疫力。
5、生吃三七粉的作用与功效:活血化瘀,预防三高以及心脑血管疾病,调理月经等等,还有很多,有兴趣的朋友可以登录首页查看。
6、二者吃法:生吃吃法单一,温水送服即可。熟吃吃法很多,可以煲汤,可以炖鸡,可以煮菜等等,只要是充分加热即可发挥补血养血的作用。
7、二者服用时间:生吃建议早晚服用,保持空腹状态。熟吃没有服用要求,配合其它食材随时服用。

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